No siempre puedes controlar lo que sucede en el exterior. Pero siempre puedes controlar lo que sucede en el interior.

MEDITACIÓN

RESPIRACIÓN

YOGA

Programa SIN ESTRÉS

Te proponemos cambiar tu vida y liberarte del estrés a través de la respiración, meditación y charlas.
Programa pensado especialmente para el ámbito laboral y adaptado para la vida diaria.
No lo dudes, consultanos sobre nuestro programa y comenzá a vivienciar los resultados

Meditación

Técnicas simples y poderosas de meditación que podrás utilizar durante todo el día

Respiración

Técnicas de respiración simples para el manejo de las emociones

estiramientos

Técnicas de estiramientos en silla o parados para liberar de las tensiones del trabajo

Clases de YOGA

Clases de Purna Yoga, Yogaterapia y Vinyasa Yoga Dinámico, Meditación y Respiración

Beneficios de la práctica de yoga

Yoga como herramienta de autoconocimiento

namaste!

El verdadero yoga no se trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida. El yoga no se realiza, se vive. Al yoga no le importa qué has sido; le importa la persona en la que te estas convirtiendo. – Aadil Palkhivala

Reduce el estrés

Aumenta la Energia

Reduce las tensiones

Aumenta la felicidad

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Luján, Bs As, Argentina

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